动感课间操，活力入校园！

　　为丰富学员们的校园文化生活，营造良好的艺术氛围，培养学员们的团队合作意识，提升学员们的核心素养，动感课间操走进了育人邦心理教育学校，学校为学员们搭建展现自我的平台，青春活力充满校园。

　　现在传统的课间操已经无法满足学员，大家都期待一直能跳不同的课间舞。为此，老师带着大家一起编排了新的课间操，在编动作的过程中学员们显得都很兴奋，大家七嘴八舌地说着自己的设想，老师都有些听不过来，最后只能让学员们一个一个地来说，结合大家的意见，老师编排了新的课间操。

　　伴随着音乐，大家都舞动起来，看着前面老师在带着大家做操的过程中，加入了自己喜欢的动作，大家在做操的时候都表现得比平时注意力更加集中。虽然动作生疏，但不影响学员们的开心。

　　其实做课间操有很多好处，首先能够使我们的大脑得到充分的休息，肌肉也能够放松下来。通过运动，也有助于提高心肺功能，促进血液循环。学员们不能总是在空调屋里待着，在天气条件允许的情况下，大家需要走出空调屋，好好运动一下。并且在音乐伴奏下做课间操，也是一种美的享受，培养学员们的乐感，让人的心情和状态保持放松。

　　所以育人邦心理教育学校十分重视学员们的课间操活动，在课间操中加入武术操和舞蹈动作，丰富了学员们的课间操内容，这样的做法更有利于加强锻炼，又提升了强身健体的趣味性，更有利于学员们身心健康发展，学员们虽然动作不够熟练，但却跳出来自信和青春该有的样子。

　　课间操过后，老师问学员们大家的感受怎么样？有学员说：“老师你之前都没说这次就要改，我都没有准备，这次跳得不好，今天回去后我好好练习一下，明天一定能和大家跳的一样好。”

　　还有的学员说：“老师把我之前提的动作都加进去了，这种感觉很奇妙，也让我觉得很高兴，这是我最喜欢的课间操了。”

　　特色课间操活动丰富了学员们体育锻炼的形式，更重要的是改变了学员们的精神面貌，看到大家随着音乐舞动青春，舞动活力，是育人邦心理教育学校希望看到的场景，希望每一位学员都能在这个年纪保持青春活力！